GDHERO இளைஞர் படிப்பு நாற்காலி, கற்றல் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது

உலகமாக இருந்தாலும் சரி, சீனாவில் இருந்தாலும் சரி, பதின்ம வயதினரின் உடல்நிலை கவலைக்கிடமானது.நவம்பர் 2019 இல் வெளியிடப்பட்ட உலகின் முதல் "இளம் பருவ உடல் செயல்பாடு குறித்த ஆராய்ச்சி அறிக்கை" படி, உலகில் சுமார் 80% பள்ளி இளைஞர்கள் அவர்கள் செய்ய வேண்டிய அளவுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதில்லை.இந்த ஆய்வு 15 ஆண்டுகள் நீடித்தது மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள 146 நாடுகள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் 11 முதல் 17 வயதுடைய 1.6 மில்லியன் இளம் மாணவர்களை மாதிரியாகக் கொண்டது.கற்றல் அழுத்தம் மற்றும் மின்னணு தொழில்நுட்பத்தின் "தாக்குதலின்" கீழ், மிகச் சில இளைஞர்கள் தினமும் ஒரு மணிநேரம் உடற்பயிற்சி செய்வதை உறுதி செய்ய முடியும்.சீனாவில் பதின்ம வயதினரின் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்பாடு குறித்த அறிக்கையில், பதின்ம வயதினரின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளும் தீவிரமானவை, “சகிப்புத்தன்மை, வலிமை மற்றும் வேகம் போன்ற உடல் குறிகாட்டிகள் குறிப்பிடத்தக்க கீழ்நோக்கிய போக்கைக் கொண்டுள்ளன, நுரையீரல் செயல்பாடு தொடர்ந்து குறைகிறது, மோசமான பார்வை விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் நகரங்களில் அதிக எடை மற்றும் பருமனான இளைஞர்களின் விகிதம் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது."

இளைஞர்களின் கவனத்துடன்,GDHEROநிறுவனம் "செறிவான உடற்பயிற்சி", "உட்கார்ந்த நடத்தை" மற்றும் "உடல் செயல்பாடு இல்லாமை" ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு சுவாரஸ்யமான உறவைக் கண்டறிந்தது:
முதலாவதாக, இணைய யுகத்தில், இடைவிடாத மற்றும் அசையாத தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படும் நிலையான ஓய்வு முறை, நீடித்த மற்றும் போதுமான விளையாட்டு பொழுதுபோக்கின் அடிப்படையில் பதின்வயதினர்களின் வழக்கமான உடற்பயிற்சி பழக்கங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது.
இரண்டாவதாக, உட்கார்ந்த நடத்தை இளம் பருவத்தினரின் மோசமான உடல் தகுதி, உடல் பருமன் மற்றும் இருதய வளர்சிதை மாற்ற நோய்களுடன் தொடர்புடையது;இது மோசமான சமூக தழுவல், குறைந்த சுயமரியாதை, சமூக விரோத நடத்தை மற்றும் மோசமான கல்வி செயல்திறன் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.உடல் செயல்பாடு இல்லாதது, உடல் செயல்பாடு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு உடல் செயல்பாடு வழிகாட்டுதல்களை பூர்த்தி செய்யவில்லை.உடல் செயல்பாடு தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை அடையும் இளம் பருவத்தினரிடையே கூட, உட்கார்ந்த நடத்தை இன்னும் ஆரோக்கியத்தில் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
எனவே, "உட்கார்ந்த நடத்தை" இளம் வயதினரின் "செறிவான உடற்பயிற்சி" பழக்கத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், மேலும் இது "போதிய உடல் செயல்பாடு" என்பதிலிருந்து இரண்டு வேறுபட்ட கருத்துக்கள்.டீனேஜர்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும் போது தொடர்ச்சியான உட்கார்ந்த நடத்தையை குறைக்க வலியுறுத்த வேண்டும்.உடல் செயல்பாடு மற்றும் உட்கார்ந்த நடத்தை பற்றிய அதன் சமீபத்திய வழிகாட்டுதல்களில், இளம் பருவத்தினர் உட்பட அனைத்து வயதினரும், உட்கார்ந்த மற்றும் உட்கார்ந்த நடத்தைகளைக் குறைக்க வேண்டும் என்று யார் பரிந்துரைத்தார்.
உடல் செயல்பாடு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உடல் பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தினசரி வாழ்க்கை மற்றும் படிப்பு, எந்த நேரத்திலும் எங்கும் இயங்குகிறது.அதே நேரத்தில், கற்றல் செயல்பாட்டில் மனநிலை, செயல்திறன் மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, "உட்கார்ந்த" மற்றும் "செறிவான உடற்பயிற்சி" ஆகியவற்றுக்கு இடையே போதுமான "உடல் செயல்பாடுகளை" உறுதிப்படுத்த, நிற்கும் தோரணை மற்றும் உட்கார்ந்த தோரணையை இணைப்பதாகும்.

திL2028GDHERO ஆல் புதுமையாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஆய்வு நாற்காலி குழந்தைகளின் கண்ணோட்டத்தில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அனைத்து அளவுருக்களும் குழந்தைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.இது குழந்தைகள் ஒரு நல்ல உட்கார்ந்த தோரணையை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது, இது உடலில் உட்கார்ந்திருப்பதன் தாக்கத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.

திL2028படிப்பு நாற்காலி ஒரு "நடன நாற்காலி" போன்றது.இது பின்தங்கிய சாய்வின் செயல்பாட்டை மட்டும் உணரவில்லை, ஆனால் இடது மற்றும் வலது ஸ்விங்கிங்கின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது;அதன் 360°சுழலும் நாற்காலியின் பின்புறம் குழந்தையின் முதுகைக் கச்சிதமாகத் தாங்கி, கற்றலின் போது குழந்தை தனது உட்காரும் நிலையைச் சரிசெய்ய உதவும்.

கூடுதலாக,L2028நேர்த்தியான தோற்றம் மற்றும் எளிமையான வடிவமைப்பு உள்ளது.தனித்தன்மை வாய்ந்த துணிகள் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், கற்றல் திறனை மேம்படுத்தும் வகையில், குழந்தைகள் ஒரு நேர்த்தியான சூழ்நிலையிலும், வசதியான உட்காரும் உணர்விலும் கற்றல் நிலைக்கு எளிதாக நுழைய முடியும்.